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            當職場人遭遇厭煩情緒
            2011-11-04|資訊來源: 宜昌人才網|查看: 3408
            悶熱的天氣,繁重的壓力是不是讓你對自己的工作產生厭煩呢?學會調節自己的工作厭煩情緒愛自己的職業,有百利而無一弊。(來源: 瑞麗博客  轉自:中人網)

                夢想少一點 計劃多一點

                考慮清楚有關自己理想職業的每一件事——從工作形式到工作環境,然后確定自己所追求職業的標準或目的。具體方法是,可把所追求的理想職業劃分成盡可能短的各階段。

                如果發現自己目前正在任一個低級經理,或只是一名記帳員,你就必須尋找一條能幫助自己達到另一職位的晉升之路。你可觀察一下是否能調到另一部門,或者先謀個較低的職務,然后找機會進修;最低限度,也要找出妨礙你日后發展的不利因素。謹記,循序漸進是改變不稱心工作的最好方法。

                把自己看作自由人

                想像自己是個獨立取承包者,你的雇主是位大客戶,然后合理分配你的時間,以達到不僅滿足客戶所需,而且還有余裕從各方面發展自己的目的。例如,你的工作是負責起草各種報告式文件,用詞的好壞,對你上司可能無關緊要:但對于你——一位獨立承包人,你應認識到,你使用的措詞技巧可能會開辟一個全新的銷售市場。這表面上是取悅你的上司,實際是把你推到獨立承包人的地位。

                工作娛樂兩不誤

                有些人上崗工作只知道拼命干。一開始在晚上加1—2個小時班,不久便整星期地加班,最后連周末也成了辦公時間。

                實際上,工作成了霸占他全部光陰的橫蠻客。這類人除了工作,幾乎沒有任何社交活動,這樣時間長了,不免開始對自己的工作產生反感。

                尋找工作外的成功

                把自己的愛好和業余活動當作本職工作一樣認真對待,并同樣引以為豪。今天,許多人只把來自辦公室的成績看成真正的成功,結果這些人唯有事業上春風得意時才會沾沾自喜,而一旦工作遇到麻煩,就感到羞辱不堪。如果你把自尊也系于你的職業努力之外,工作中受挫時,就容易保持一種積極的態度。

                改變對待他人的態度

                如果你每天早晨一想到上班就害怕,部分原因大概是你與周圍同事相處不好。雖然你不喜歡與他們一起工作,但最低限度,也應該和他們積極相處。當你在電梯里對人微笑時,別人也會報以微笑,在辦公室也是如此。以禮相待是人的本性。與不理不睬的人,一夜之間就建立親密關系是不現實的,但若你真誠地去改善關系,你的同事遲早會感受到這一點。假如你對周圍一切都心存厭煩——厭煩你的工作、你的上司……你就更要用一種積極方式與人交談,談些你喜歡的事,至少你可能會找到與同事的某些共同點。

            • 溫馨提示:以上當職場人遭遇厭煩情緒的資訊來自宜昌人才網(宜昌地區找工作,發布招聘信息的宜昌人才網招聘網站),每天更新宜昌最新招聘信息。本內容地址:http://www.5cp9.com/article/articledetail-751.html轉載請注明
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